26-10-2023

Recorde as regras de etiqueta respiratória e seja um agente de Saúde Pública

Com a chegada do outono e inverno, a Comissão de Prevenção e Controlo de Infeção e Resistência aos Antimicrobianos (CPCIRA) do Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) recorda a importância das regras de etiqueta respiratória por forma a minimizar a transmissão de agentes infeciosos por via aérea.

Perante sintomas de infeção respiratória, conter a libertação de gotículas e aerossóis é fundamental!

Por isso, deve:

• Cobrir a boca e nariz ao espirrar ou tossir;


• Utilizar um toalhete de uso único para conter as secreções;
• Tossir ou espirrar para o braço ou manga;
• Higienizar as mãos após contacto com secreções respiratórias;
• Evitar tocar nas mucosas dos olhos, boca ou nariz.

Estes cuidados são particularmente importantes nesta época do ano em que temperaturas mais baixas se associam a um aumento da incidência das infeções respiratórias. Seja um agente de saúde pública!