Dia da Internet Segura

O Programa Nacional de Prevenção da Violência no Ciclo de Vida (PNPVCV), em colaboração com o Programa Nacional de Saúde Infantil e Juvenil, ambos da Direção-Geral da Saúde (DGS), assinalam o Dia da Internet Segura a 8 de fevereiro.


Numa era em que o mundo digital faz, cada vez mais, parte do dia a dia das famílias, a Internet é uma ferramenta essencial para a sociedade.


Assim, a DGS considera importante garantir às famílias o acesso a estratégias para educarem e fazerem a melhor gestão possível das tecnologias à sua disposição, de forma a atenuar os potenciais riscos de saúde e a promover o uso adequado dos mesmos.


As recomendações estão relacionadas com a limitação do uso dos ecrãs e dos media, em consenso com a criança/adolescente, no tempo, no espaço e relativamente a conteúdos adequados para a idade.


A utilização deve ser acompanhada pelas famílias e principais cuidadores/as e equilibrada com atividade física, contato com a natureza, relações interpessoais “cara a cara” de qualidade e momentos de descanso sem interferências.

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