Gestos que salvam! – o que fazer em caso de dificuldade respiratória
Quando o frio se faz sentir com maior intensidade, as doenças respiratórias tornam-se mais habituais e comuns. Idosos e crianças são os grupos etários mais vulneráveis a este tipo de problemas, que devem ser precavidos. A dificuldade em respirar é uma sensação de respiração difícil ou desconfortável, que geralmente exige um trabalho respiratório excessivo. É importante conseguir identificar e corrigir corretamente estas situações, pois podem implicar risco de vida.
Sinais e Sintomas:
- Respiração acelerada, ruidosa e sibilante;
- Tosse;
- Incapacidade de falar ou completar frases;
- Incapacidade para pensar com clareza;
- A pele torna-se azul-acinzentada (cianose), sobretudo nas orelhas, lábios e pontas dos dedos.
Potenciais causas:
- Obstrução das Vias Aéreas;
- Incapacidade de mover o peito, devido a lesões no tórax que impeçam o normal movimento;
- Oxigénio insuficiente no ar, devido à presença de gases tóxicos;
- Doença crónica, como asma ou alergias, uma infeção, pneumonia, entre outras.
Como atuar?
- Sente a vítima, colocando-a numa posição direita e confortável;
- Incentive-a a respirar calmamente, inspirando pelo nariz e expirando pela boca;
- Não permita conversas, aconselhando apenas a responder “sim” ou “não” através de gestos;
- Não permita esforços físicos pois a fadiga vai agravar a situação;
- Se a vítima utilizar habitualmente oxigénio em casa, não aumente o valor administrado;
- Nunca deite uma pessoa com dificuldade respiratória, pois piora a situação.
- Ligue 112
Todas as pessoas que tenham experienciado dificuldade respiratória têm de ser assistidas num hospital, mesmo aparentando já terem recuperado. É importante certificar que não houve dano permanente e confirmar a causa que originou a situação.
